Esse vídeo é o que sempre gosto de fazer após meus treino de corrida....fico exausta mas feliz! Ainda não consigo fazer a aula toda, mas já faço mais da metade. As vezes o que falta é a iniciativa de fazer alguma, então não desanime e siga em frente e encare seus desafios e obstáculos sem medo de errar ou falhar. Medo e algumas falhas ajudam a lapidar no que você irá se transformar.....vc é capaz!!!!
Assim, desejo a todos uma excelente noite!!!!
Bjusss
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