Tenho algumas metas a cumprir em 2015:
- Seguir planilha de organização diária;
- Ler todos os dias minha meta diária das escrituras;
- Ler pelo menos 4 livros até o final do ano;
- Seguir a dieta (faço a dieta dukan, iniciei hoje);
- Beber no mínimo 2,5 l de água por dia;
- Fazer alguma atividade física;
São coisas simples, e sei que vou conseguir.....Meu peso hoje foi 88,3kg.....vou tentar fazer o controle todo sábado, blz! Com a dieta dukan eu consegui eliminar 18 kg, no ano passado. Cheguei na metade do caminho e vou prosseguir, porque a vitória é certa!
"Sei que tudo posso naquele que me fortalece."
Vamos a luta!!! Espero que aqui com vocês eu possa ter a força de prosseguir e fortalecer-me durante essa trajetória. Sozinhas somos fracas, mas juntas somos fortes.....
Tenham todas uma boa noite e até a próxima postagem.
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